睡觉篇
时间:2021-02-07 来源: 作者:  浏览次数:
老人说:“为什么一出生就睡得香?死时一定要睡得香。”。不要觉得这个题目很蠢。人们每天有将近三分之一的时间睡觉。正确的睡眠方式可以强身健体,让你精神焕发。
人为什么需要睡眠,大家都知道光缓解身体疲劳是不够的,这样身体才能更好的为我们服务。因为古代没有电灯,古人一直相信日出日落。他们认为早睡早起既能不失时机,又能保持健康。他们把早上起床太晚的人定义为懒人。在古代,女人评定女婿是否靠谱的标准之一就是不能睡懒觉,三招不起来的一定是不能成功。
可以吗?古代真的没有人睡懒觉吗?答案肯定是否定的,在一般的穷人家里,每天忙着种地,平时也没时间睡懒觉。一旦在农忙季节偷懒,来年的收成就会受到影响,只有在农闲季节或雨天无法工作时才会放松自己,所以你说“雨天,睡觉的日子”。
除了普通人,剩下的就只有有钱人家被宠坏的儿子了,尤其是在家被父母惯坏了,整天只知道找乐子的。他们根本吃不下苦,每天睡到自然醒,没人敢叫他。有一种特殊的人,家里不缺钱,但是每天比鸡起得早,有时候天不亮就出门。这些都是朝廷的官员,每天都早早上朝。按照清朝的法律,皇帝上朝是在五更,也就是石矛,相当于北京时间05: 00到07: 00。部长们通常在印石午门外等候,即北京时间03:00到05: 00。所以在古代,铁饭碗就没那么好了。
另一方面,随着科技的飞速发展,电灯、夜店、KTV的出现丰富了人们的夜生活,人们再也不用拘泥于刻板印象。入夜之前,城市里会亮起美丽的霓虹灯,阿姨们会聚在一起跳广场舞,加班的上班族。晚上九点多,大排档和街边大排档总会有一波年轻男女。夜晚带给人们的不再是寂静与和平,而是另一种兴奋。忙碌了一天的人和朋友坐在一起,享受自己的快乐。
清晨,第一辆早班车打破了城市的宁静。在拥挤的城市里,大人要上班,孩子要上学。早上七点半到九点是城市的早高峰。地铁和公共汽车挤满了人。有的人为了节省时间,在外面买一些馒头之类的快餐,有的懒人选择直接挨饿。春天是一年的时间,早上是一天的时间,早上是一天的开始。每个城市每个人都有自己的节奏。想起学校的生活,总有那么几个人爱迟到。我住在学校的时候,总是让同学帮我带早餐。当我听老师讲课时,我感到困倦。然后被失控的老师惩罚或者写检讨。最后,我发明了一个站着睡觉的绝技。但是到了晚上,我觉得神清气爽,根本睡不着。往往这样的人到了期末考试也没有好结果。
但周六日,像这样忙碌的人,是有才之人中的有才之人,还是早早贪钱的穷人。对于周末不用上班不用上学的同志来说,早上自然睡觉是必修课,把早餐变成午餐。然后玩一些游戏。白天保持充足的睡眠是晚上比较好的奋斗。当代年轻人的目的是白天颓废,晚上精力旺盛。
所以,如果你是这许多学生中的一员,能保持周末早睡早起的习惯,恭喜你,你真的是个人才,一定会杀了你的同学。
最后,早睡早起才是正道。不要做夜猫子,毁了自己的健康。每个成功的人都没有睡懒觉的习惯。如果你抛弃它,时间就会抛弃你。睡觉是用来调节身体的,所以珍惜每一分钟。通常睡过头会吵醒你。如果你的生活睡过头了,谁来唤醒你的生活?
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